o aparelho dental corretamente?
Quem usa aparelho dental fixo ou móvel precisa
redobrar os cuidados com a higiene bucal.
Edmilson Pelarigo, diretor clínico da OrthoDontic,
fala sobre os cuidados com o aparelho ortodôntico
que ajudam a garantir uma boa higienização. Confira!
Escovação em dia! O óbvio precisa ser dito: escove os
dentes pelo menos três vezes ao dia. Para o aparelho
fixo, utilize escovas macias. Já para o móvel, opte por
escovas de cerdas duras.
Ao escovar, faça movimentos leves e contínuos com
a escova, sempre no sentido dos ponteiros do relógio.
Use o fio dental! Esse item é essencial para que a limpeza
da boca seja completa. Antes ou depois da escovação,
adicione esse processo aos poucos na rotina, até se
tornar um hábito.
Quem possui aparelho fixo, recomenda-se utilizar o ‘passa
fio’ – espécie de agulha de plástico, que facilita o uso do
fio dental nas regiões mais estreitas.
O enxaguante bucal é aliado! Ele auxilia na eliminação da
placa bacteriana que se acumula nos fios e braquetes do
aparelho.
Após a escovação, faça o bochecho por três minutos com o
enxaguante indicado pelo seu dentista ou utilize pastilhas
antissépticas que se dissolvem na água.
Menos açúcar! Uma dieta saudável e a diminuição do açúcar
ajudam também na prevenção do acúmulo de bactérias no
aparelho dental e em toda região da boca.
Evite alimentos duros, grudentos e pegajosos para que o
aparelho ortodôntico não danifique ou quebre. Eles podem
ficar colados em partes isoladas e provocar dificuldades
na hora da higienização.
Vá ao dentista! Ainda que tudo esteja aparentemente
bem, é recomendável que uma visita ao dentista seja
feita, no mínimo, a cada seis meses.
Seis meses é o tempo de intervalo recomendado para
que se faça uma limpeza profissional, evitando acúmulo
de tártaro, gengivite e cáries.
TEXTO: Ana Mota
REVISÃO: Vivian Ortiz
EDIÇÃO: Vitória Gomes Nogueira
CRÉDITOS: Unsplash, Tenor