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Seu cabelo vive ressecado? A causa pode ser a porosidade capilar 

Ressecamento persistente nos cabelos indica danos profundos na fibra capilar e exige cuidados específicos para reter a hidratação diária

Jéssica Batista Por Jéssica Batista
22/07/2026
Em Dicas de Beleza
porosidade capilar

Seu cabelo vive ressecado? A causa pode ser a porosidade capilar - Crédito: FreePik

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Quem convive com cabelo poroso sabe como pode ser frustrante investir em máscaras, óleos e outros tratamentos sem perceber uma melhora duradoura. Não por acaso, o assunto ganhou destaque entre as brasileiras: segundo o Google Trends, as buscas por “porosidade no cabelo” cresceram mais de 5.000% no último mês. O aumento mostra que cada vez mais pessoas procuram entender a porosidade capilar, condição que dificulta a retenção de água, nutrientes e ativos pelos fios.

Quando a camada externa do cabelo, chamada cutícula, sofre danos, ela perde a capacidade de proteger a fibra. Como consequência, o cabelo absorve tratamentos com facilidade, mas também perde esses ativos rapidamente, favorecendo o ressecamento, o frizz, a quebra e a falta de brilho.

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“A porosidade acontece quando a cutícula, camada externa responsável por proteger o fio, deixa de funcionar como uma barreira eficiente. Quanto maior o desgaste dessa estrutura, maior é a dificuldade do cabelo em reter água, nutrientes e os benefícios dos tratamentos por mais tempo”, explica Poppy Fischer, diretora de Categoria de Cabelos da Eudora Siàge.

O problema pode ser agravado pelo uso frequente de secador e chapinha, procedimentos químicos, exposição ao sol, poluição e outros danos acumulados no dia a dia. Por isso, observar como os fios reagem após os tratamentos ajuda a diferenciar uma necessidade pontual de hidratação de um comprometimento mais profundo da fibra capilar.

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porosidade capilar
Seu cabelo vive ressecado? A causa pode ser a porosidade capilar – Crédito: FreePik

Como saber se o cabelo está com porosidade capilar?

Nem toda porosidade capilar se manifesta da mesma forma. O nível de desgaste das cutículas determina como o cabelo absorve e retém água e nutrientes. 

  • Baixa porosidade: as cutículas permanecem mais fechadas, dificultando a entrada de água e ativos. Os fios costumam ser saudáveis, mas demoram mais para absorver tratamentos.
  • Porosidade média: o cabelo começa a perder brilho, apresenta mais frizz e o efeito das máscaras dura menos tempo.
  • Alta porosidade: as cutículas permanecem bastante abertas. O fio absorve rapidamente água e cosméticos, mas também perde tudo com facilidade, ficando áspero, quebradiço e opaco.

Segundo a especialista, quando o cabelo continua ressecado logo após um tratamento, vale investigar se o problema vai além da hidratação.

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O que fazer para recuperar um cabelo poroso?

A recuperação do cabelo poroso depende do nível de desgaste da fibra. A especialista explica que não existe um único tratamento capaz de resolver todos os casos.

Entre as recomendações estão:

  • Invista em hidratação quando o principal problema for a perda de água da fibra, ajudando a devolver maciez e elasticidade.
  • Faça nutrição para repor lipídios naturais e reduzir o aspecto opaco, melhorando brilho e controle do frizz.
  • Aposte na reconstrução quando houver quebra frequente ou danos provocados por química, calor ou processos mecânicos.

É possível reduzir a porosidade dos fios?

Sim, mas os resultados aparecem com constância. Intercalar hidratação, nutrição e reconstrução conforme a necessidade dos fios ajuda a restaurar gradualmente a fibra capilar.

Além disso, diminuir o uso excessivo de ferramentas de calor, proteger os cabelos da radiação solar e evitar agressões químicas frequentes contribui para preservar as cutículas e prolongar os efeitos dos tratamentos.

“O cabelo responde melhor quando recebe exatamente o que precisa em cada estágio do dano. Uma rotina consistente permite recuperar a integridade da fibra e manter os resultados por mais tempo”, conclui Poppy.

Resumo: Cabelo poroso dificulta a retenção de água, nutrientes e ativos nos fios, favorecendo ressecamento, frizz e quebra. A porosidade capilar pode ser causada por calor, química e agressões externas. Identificar o nível de dano permite montar uma rotina com hidratação, nutrição e reconstrução, favorecendo a recuperação gradual da fibra capilar.

Leia também:

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Tags: belezacabelocabelo porosocuidados com os cabelosporosidade capilarSaúde Capilar
Jéssica Batista

Jéssica Batista

Jéssica Batista é jornalista formada pela Universidade Cidade de São Paulo. Apaixonada por séries, cinema e por contar boas histórias, em AnaMaria escreve sobre comportamento, gastronomia e atualidades.

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