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Carreira feminina: rede de apoio por trás de mulheres de sucesso

Psicóloga, gestor financeiro, contadora, mentor, diarista e ginecologista: os profissionais que ajudam a sustentar a carreira de mulheres de sucesso.

Renata Seldin Por Renata Seldin
02/05/2026
Em Carreira, Coluna Renata Seldin
Carreira feminina: a rede de apoio por trás de mulheres de sucesso

Carreira feminina: a rede de apoio por trás de mulheres de sucesso

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Os profissionais que deveriam fazer parte da rede de apoio de qualquer mulher de sucesso

Outro dia me peguei pensando que uma pessoa sozinha não faz milagre, muito menos alcança o sucesso profissional. Se essa pessoa é mulher, a rede de apoio precisa ser ainda maior, porque o foco na carreira profissional significa ter ajuda nas outras áreas da vida, como a casa, os filhos, os pais idosos (e quem não tem tudo isso e ainda assim tem sucesso profissional merece todo o meu aplauso).

Ter rede de apoio não é sinal de fraqueza. Pelo contrário, é estratégia. Uma pessoa inteligente sabe que não dá conta de tudo (e que não é a melhor em tudo), então cerca-se de pessoas que a complementem e ajudem (atenção: usei a palavra pessoa, sem gênero definido, porque essa estratégia vale para todo mundo).

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Fiz a minha lista de quem eu precisava ao meu redor para dar conta de tudo o que faço e cheguei em seis pessoas. Depois, fui testar a mesma configuração no meu grupo próximo de amigas, e cada uma trouxe algum elemento diferente, que vai depender muito do cenário de vida de cada uma.

A rede de apoio também é estratégia de carreira

Então vamos começar pelo que considero o mais simples, o meu: sou escritora, mentora de carreira, autônoma. Sou solteira, não tenho filhos, mas sou tutora de uma linda maltesa cega de 12 anos. Minha rede de apoio, para manter meu estilo de vida, é composta por seis profissionais.

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A psicóloga é imprescindível no mundo de hoje, uma das coisas mais importantes para manter a mente saudável (e está disponível mesmo para quem tem poucos recursos), um gestor financeiro (que cuida da minha renda com atenção ao mercado), porque pratico o que prego e levo a sério a reserva financeira (o dinheiro do não), uma contadora, que, em tempos de imposto de renda, consegue colocar em ordem todas as operações que o meu gestor financeiro faz. Também conto com um mentor de carreira, com quem eu discuto tendências, próximos passos de vida (e de trabalho) e ações estratégicas de posicionamento.

Comecei com esses quatro porque foram aqueles em que consegui consenso entre minhas amigas, mas na minha rede adiciono minha diarista (que cuida de tudo da minha casa e é a única pessoa a quem confio meu cachorro).

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A rede doméstica que ninguém vê, mas ajuda a sustentar tudo

A verdade é que a rede de apoio doméstica varia bastante com o formato da família e pode ir desde a ajuda de vizinhos, mães e sogras, passando por babás, motoristas, cuidadores de idosos etc. O consenso aqui foi que é necessário que a rede de apoio doméstica exista, mas tenha formatos diferentes para cada situação.

O consultório ginecológico também é um espaço de planejamento

Deixei a ginecologista por último porque foi o ponto em que tivemos mais discordâncias. A princípio, nenhuma delas achou importante (nem mesmo a amiga que é ginecologista por profissão!), então comecei os argumentos: mulheres devem ir ao ginecologista uma vez por ano para realizar exames preventivos e de rotina. A não ser que você tenha alguma questão de saúde, não consegui pensar em outro tipo de médico que exija essa frequência de contato. Eu, pelo menos, tenho uma relação de extrema confiança com a minha.

Mas a verdade é que a ginecologista não está aí só pelos exames anuais. Ela (ou ele) é fundamental para a conversa sobre gravidez e filhos. Uma mulher que coloque a carreira em primeiro lugar precisa ter essa conversa com sua médica. Caso ela queira ter filhos — ou pelo menos queira preservar a possibilidade de escolher no futuro —, a conversa sobre congelamento de óvulos e reprodução assistida, com uma especialista de sua confiança, é fundamental. E deve começar entre os 32 e 35 anos.

Congelar óvulos também é planejamento financeiro

Para congelar óvulos, é necessário ter um dinheiro guardado (voltamos aqui à importância do seu gestor financeiro), um planejamento de carreira que entenda o melhor momento para essa mudança de vida (olha o mentor de carreira aqui) e acompanhamento psicológico, pois a maternidade é um assunto cada vez mais questionado nos dias de hoje e precisa ser discutido, sim, em terapia (às vezes, assumir que não se quer ser mãe é até mais difícil do que seguir o antigo roteiro traçado para mulheres: esposas, mães, donas do lar — eita, e haja preconceito da sociedade).

Para não deixar a contadora de fora, as despesas de congelamento de óvulos raramente são cobertas por planos de saúde ou benefícios corporativos, mas podem, sim, ser abatidas do imposto de renda.

Escrevendo essa coluna, percebi que sim, considero esses seis profissionais fundamentais para que eu tenha chegado onde cheguei e consiga me manter por aqui sem maiores dores de cabeça.

Mulheres no topo não chegam lá sozinhas

Por outro lado, acho que criaria uma segunda categoria, logo na sequência, que inclui um profissional de educação física ou fisioterapia que entenda as minhas necessidades pessoais e um advogado de confiança para orientações gerais. Em breve, imagino uma dermatologista olhando minhas rugas, mas essa ainda estou tentando evitar.

O ponto aqui é que mulheres de sucesso não chegam ao topo sozinhas. Por mais que achemos que somos super-heroínas (e às vezes quase somos), é preciso pedir e ter ajuda. Quando se alcança êxito profissional, é importante ter um olhar “de fora” que nos guie pela trajetória e mais alguns profissionais para quem possamos terceirizar parte do que é importante, sem tirar nossa concentração.

O papel das empresas nessa rede de apoio

Criar uma rede de apoio para a sua carreira é fundamental para que ela seja uma carreira de sucesso. Digo mais: é possível trazer a empresa para dentro dessa rede de apoio. Empresas com benefícios corporativos adequados, como plano de saúde, auxílio-maternidade, treinamentos sobre gestão financeira pessoal, oferta de previdência privada, programas de mentoria, acolhimento à diversidade e outras ações que ultrapassem as paredes do corporativo estão colaborando para que mais mulheres cheguem ao topo.

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Renata Seldin

Renata Seldin

Carioca e amante do sol, Renata Seldin (@renata_seldin) é mentora de carreiras com mais de 24 anos de experiência como executiva em consultoria de gestão. É doutora em Gestão da Inovação, mestre em Engenharia da Produção e autora do livro “As perdas no caminho: em busca de uma família”, dentre outros. Também ministra palestra sobre temas como carreira, igualdade de gênero no trabalho e planejamento familiar.

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