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Início Receitas AnaMaria

Receita de mousse de abacate com cacau

Aprenda a preparar uma sobremesa prática e nutritiva, que combina cremosidade, sabor intenso e poucos ingredientes para o dia a dia

Beatriz Cyrino Por Beatriz Cyrino
03/01/2026
Em Receitas AnaMaria
receita de mousse de abacate

Receita de mousse de abacate com cacau - Freepik

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A receita de mousse de abacate com cacau prova que é possível unir praticidade, sabor e equilíbrio em uma sobremesa simples. Com poucos ingredientes e preparo rápido, essa opção agrada quem busca um doce mais natural, sem abrir mão da textura cremosa que conquista à primeira colherada. Além disso, o abacate traz gorduras boas, enquanto o cacau entrega um sabor marcante, o que torna o resultado ainda mais interessante.

Por isso, essa sobremesa funciona bem tanto para o dia a dia quanto para momentos especiais. Seja após o almoço ou como um doce leve à noite, a receita de mousse de abacate se adapta facilmente à rotina e ainda permite pequenas variações, de acordo com o gosto pessoal.

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Receita de mousse de abacate com cacau

Ingredientes:

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  • 1 unidade de abacate maduro
  • 1 unidade de banana ou 2 colheres de sopa de mel
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%

Modo de preparo:

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  1. Corte o abacate ao meio, retire o caroço e coloque a polpa no liquidificador;
  2. Acrescente a banana ou o mel, conforme a sua preferência de dulçor;
  3. Em seguida, adicione o cacau em pó 100%;
  4. Bata todos os ingredientes até obter um creme homogêneo e bem liso;
  5. Se necessário, desligue o liquidificador e mexa com uma colher para garantir que tudo fique bem incorporado;
  6. Transfira a mousse para um recipiente ou taças individuais;
  7. Leve à geladeira por cerca de 1 hora para ganhar mais consistência antes de servir.

Resumo: A receita de mousse de abacate com cacau combina praticidade, poucos ingredientes e sabor intenso. O preparo rápido facilita a rotina, enquanto a textura cremosa agrada diferentes paladares. Além disso, a sobremesa permite variações simples, sem perder a essência. Uma opção fácil para quem busca um doce equilibrado e caseiro.

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Tags: mousse de abacatereceita de mousse
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Beatriz Cyrino

Beatriz Cyrino

Beatriz Cyrino (@bicyrino) é formada em jornalismo pela Faculdade Cásper Líbero, em São Paulo (SP), e integra a equipe de redação do site AnaMaria. Está sempre antenada às últimas tendências e, em AnaMaria, produz conteúdo para as editorias de moda, beleza, saúde e entretenimento.

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