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Início Coluna Marcos Michalak

Musa da Grande Rio e rainha do Jacarezinho: Karen Lopes equilibra carnaval, treinos e podcast: ‘estou onde sempre sonhei estar’

Entre duas escolas do carnaval carioca, Karen Lopes fala sobre trajetória no samba.

Marcos Michalak Por Marcos Michalak
16/12/2025 - Atualizado em 18/12/2025
Em Coluna Marcos Michalak
Foto: divulgação

Foto: divulgação

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Karen Lopes vive um dos momentos mais intensos e marcantes de sua trajetória no carnaval carioca. Musa da Grande Rio há mais de nove anos, ela celebra a relação profunda que construiu com a escola enquanto se prepara para uma nova etapa: a estreia como rainha de bateria do Acadêmicos do Jacarezinho. Para ela, assumir o posto é a realização de um ciclo que combina responsabilidade, emoção e entrega total.

Karen descreve seu vínculo com a Grande Rio como uma relação de afeto construída na avenida. “Ser musa da Grande Rio por tanto tempo me formou como artista e como mulher. Aprendi a entender a força do carnaval, o peso da representatividade e a importância de honrar cada ala, cada segmento. É uma escola que sempre me acolheu e à qual eu sempre volto com o coração aberto.”

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Foto: divulgação

Agora, com a faixa de rainha de bateria no Jacarezinho, ela mergulha em uma rotina intensa de treinos e preparação. Karen Lopes reforça que a função exige mais do que beleza e presença cênica. “Ser rainha não é só sobre brilhar. É sobre disciplina, preparo físico, condicionamento e foco. Eu treino todos os dias e estou sempre cuidando da minha alimentação e da minha saúde. A cabeça também precisa estar firme, porque o carnaval é emoção pura, mas também é resistência.”

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Mesmo em meio ao ritmo acelerado dos ensaios de rua, treinos técnicos e compromissos das escolas, Karen Lopes mantém ativa mais uma faceta de sua carreira: a de apresentadora do podcast “Pod Isso, Karen”. O programa, que aborda temas da atualidade, comportamento e conversas francas, se tornou
um espaço onde ela mostra uma versão ainda mais espontânea e afetuosa de si. “É uma loucura conciliar tudo, mas eu amo estar em movimento. O podcast é meu lugar de troca, onde posso conversar com sinceridade e trazer leveza para a rotina.”

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Entre a tradição construída na Grande Rio e o novo reinado no Jacarezinho, Karen vive uma fase de expansão e maturidade. A preparação para a Sapucaí vai muito além do brilho e das fantasias. Inclui cuidado com o corpo, fortalecimento emocional e uma rotina que ela abraça com dedicação. “O carnaval transforma. Quando eu entro na avenida, sinto que estou onde sempre sonhei estar. E agora, com o Jacarezinho, quero entregar minha melhor versão.”

A cada ensaio, gravação e novo desafio, Karen reafirma sua identidade como artista, comunicadora e liderança feminina no carnaval.

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Marcos Michalak (@marcosmichalak) é jornalista, apaixonado por cultura, entretenimento e boas histórias. Especialista em televisão e novelas, se destaca com Lives no Instagram e é colunista de AnaMaria Digital, onde escreve sobre bastidores da TV e novelas, também apresentador do Podcast MichaLive da CDI (Cidade da Imagem). Contato: [email protected]

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