A atriz e influenciadora Nadja Pessoa vive um momento de profunda conexão com sua saúde, seu corpo e seus planos para o futuro. Vaidosa, disciplinada e assumidamente adepta de tudo que envolve bem-estar, ela contou que está passando por uma rotina intensa de exames e acompanhamentos médicos — parte de um plano maior que inclui congelar seus óvulos.
“Eu gosto de tudo que é cuidado de dentro para fora. Estou fazendo meus exames de rotina com minha ginecologista e me preparando para congelar meus óvulos, porque quero engravidar daqui a um ano, no máximo dois. Eu quero muito ser mãe”, afirma.
Segundo Nadja, a decisão veio de forma natural: “É um processo de planejamento, de prevenção e de autocuidado. Eu sou virginiana, né? Tenho medo de ficar doente, então sempre faço tudo direitinho, no tempo certo”, brinca.

Cuidado integral: beleza, saúde e escolhas mais naturais
Além do preparo para a maternidade, Nadja reforça que vive uma fase de atenção total ao corpo — sem exageros e priorizando escolhas mais naturais. Ela explica que sempre gostou de estética, mas com equilíbrio.
“Eu gosto de tudo que é autocuidado: íntimo, estético, emocional. Tomo minhas vitaminas, suplemento o que preciso, cuido muito do meu cabelo. Já tentei usar mega hair uma vez, mas não consegui me adaptar. Prefiro tudo o mais natural possível”, conta.
Para ela, a beleza verdadeira começa antes do espelho: “Tudo tem que vir de dentro para fora. Quando a saúde está em dia e a gente se sente bem, o resto floresce.”
Uma nova fase, novos planos
Entre consultas, vitaminas e planejamento para o futuro, Nadja celebra essa etapa como uma forma de honrar seus desejos — sobretudo o de se tornar mãe.

“Estou fazendo tudo com calma, carinho e responsabilidade. Congelar meus óvulos me traz segurança para viver esse sonho no meu tempo, do jeito certo, e tenho apoio total da minha ginecologista Dra Ana Marya Rocha.”
Com leveza, foco e disciplina — marcas típicas da virginiana assumida — Nadja Pessoa mostra que o autocuidado não é apenas estética: é um projeto de vida.








