Durante a amamentação, o corpo da mulher passa por mudanças intensas — e os seios estão entre as regiões mais afetadas. A pele, mais sensível e sujeita a atritos, pode sofrer com ressecamento, vermelhidão, fissuras e dor. Esses problemas, além de provocarem desconforto, podem comprometer o sucesso do aleitamento e tornar a experiência menos prazerosa para mãe e bebê. Por isso, manter uma rotina de cuidados com os seios é fundamental para atravessar essa fase com mais conforto e saúde.
Os cuidados começam na gravidez
Preparar a pele ainda na gestação é um passo importante para minimizar os impactos da amamentação. “Quando a pele chega mais preparada, lida melhor com o atrito e as mudanças hormonais”, explica a dermatologista Renata Rocha, dermatologista da Bio Oil, à revista Crescer. Ela recomenda hidratar diariamente com produtos seguros para gestantes, hipoalergênicos e sem fragrância.
Além da hidratação da pele, vale evitar sabonetes agressivos, que removem a barreira natural de proteção, e aplicar o creme ou óleo com uma massagem suave. “A massagem estimula a circulação e deixa a derme mais flexível”, diz a médica. Esse cuidado prévio reduz o risco de ressecamento, fissuras e irritações logo nos primeiros dias de aleitamento.
Outro ponto essencial é a pega correta do bebê. Quando ele suga de forma adequada, o atrito excessivo diminui, preservando a pele dessa região tão sensível.
O que fazer quando surgem feridas ou dor
Se, mesmo com prevenção, aparecerem dores ou feridas, o primeiro passo é identificar a causa — muitas vezes, ligada à forma como o bebê pega o seio. A recomendação é manter a região limpa e seca, usar compressas mornas para aliviar o desconforto e aplicar produtos cicatrizantes e calmantes específicos para lactantes.
Evite roupas apertadas e prefira tecidos respiráveis, que permitem a ventilação da pele. Caso haja dor intensa, inchaço ou secreção, procure orientação médica.
Produtos que ajudam na hidratação da pele e na proteção
A escolha dos produtos é determinante para manter a saúde dos seios durante a amamentação. Renata indica fórmulas hipoalergênicas, sem fragrância, com óleos vegetais, vitaminas A e E e extratos calmantes. Esses ativos hidratam profundamente, ajudam na regeneração e deixam a pele mais macia e flexível.
Fórmulas leves, de rápida absorção e sem sensação oleosa são ideais para o uso diário. Já produtos com fragrância intensa, álcool, corantes ou conservantes agressivos devem ser evitados.
O momento da aplicação também conta: o ideal é passar o produto logo após a mamada, dando tempo para absorção. Se o bebê for mamar em seguida, basta remover o excesso com um algodão limpo e úmido.
Resumo: Durante a amamentação, a pele dos seios precisa de cuidados específicos para evitar ressecamento e feridas. A hidratação da pele desde a gravidez, associada à escolha correta de produtos e à pega adequada do bebê, garante mais conforto e saúde. E, diante de sinais de dor ou lesão, buscar orientação médica é essencial para proteger o bem-estar da mãe e do bebê.
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