Nem sempre a sensação de cansaço, irritação ou desânimo tem a ver apenas com hormônios ou estresse. Às vezes, o que pesa é o ambiente em que a gente vive. Casas, apartamentos e até escritórios absorvem emoções e experiências, e com o tempo podem acumular uma energia estagnada que influencia diretamente o nosso humor, sono e vitalidade.
Simone Arrojo, autora do livro Destravando seu Futuro (Editora Gente), reforça que o ambiente físico guarda marcas emocionais e invisíveis. “Casas não acumulam só pó. Acumulam histórias, memórias e silêncios”, afirma.
Segundo ela, determinados locais da casa costumam concentrar mais energia negativa, como cantos escuros onde ninguém entra, objetos esquecidos debaixo da cama ou banheiros que recebem tudo o que precisa ir embora, mas raramente são purificados energeticamente. “Esses espaços são portais do invisível. E o invisível também adoece a casa.”
É aí que entra a importância de realizar limpezas energéticas com certa frequência. Ao contrário da faxina comum, esse tipo de cuidado envolve não apenas os objetos e superfícies, mas os campos sutis: emoções antigas, memórias de discussões, traumas vividos e até a energia de pessoas que já passaram pelo local.
Veja abaixo três formas simples e eficazes de renovar o astral da sua casa:
- Ritual de libertação com vela e sal grosso
A vela é símbolo de luz, foco e transmutação. Ao acendê-la com intenção, você cria um momento de conexão com aquilo que deseja transformar. Faça isso com calma, em um horário reservado, longe de barulhos e distrações. Enquanto a vela queima, mentalize aquilo que deseja deixar ir.
Simone Arrojo sugere também o uso do sal grosso nos cantos dos cômodos, associado a uma prática de gratidão. O sentimento de gratidão vai ajudar você a deixar o passado e ir com o coração mais leve para o futuro, recomenda. O sal deve ser deixado por algumas horas ou durante uma noite inteira e depois descartado no lixo, jamais reutilizado.
- Defumação com ervas para liberar o que ficou
A defumação é uma prática ancestral usada para limpar ambientes e pessoas. O alecrim é uma das ervas mais poderosas para esse fim: além de purificar, ele ativa a alegria e a vitalidade. Outras opções incluem a lavanda (calmante), o eucalipto (desobstrução energética) e a sálvia branca (remoção profunda de energias densas).
Durante o processo, circule com a erva ou incenso aceso pela casa, em sentido horário. Mantenha as janelas abertas para que a energia antiga possa sair. E, se quiser reforçar o ritual, diga em voz alta: “Eu te vejo, memória antiga… agora você pode ir.” Essa frase ajuda a trazer consciência para o processo de limpeza emocional.
- Feng shui: reorganize para que a energia volte a circular
O feng shui é uma técnica chinesa milenar que ensina como organizar os ambientes para que a energia vital – chamada de chi – flua com liberdade. Ambientes com excesso de objetos, móveis mal posicionados ou entulhos tendem a bloquear esse fluxo e provocar sensação de estagnação.
Aqui vão algumas dicas práticas:
- Libere os caminhos: evite colocar móveis ou objetos grandes atrás de portas e corredores. Quanto mais livre for a passagem, mais o chi circula.
- Cuide da entrada da casa: a porta de entrada é considerada a “boca do chi”. Mantenha esse local limpo, organizado e, se possível, com plantas vivas que convidem boas energias a entrarem.
- Evite acúmulos e objetos quebrados: o que está parado ou sem função também bloqueia sua vida. Doe, conserte ou jogue fora o que não faz mais sentido.
- Ilumine os cantos escuros: locais pouco iluminados costumam estagnar a energia. Velas, cristais ou até luminárias de sal podem ajudar a ativar essas áreas.
- Use cores com intenção: no feng shui, cada cor ativa um tipo de energia. Tons terrosos trazem estabilidade, o verde está ligado ao crescimento e o vermelho à força vital.
Em muitos casos, as pessoas não percebem que estão sendo afetadas pela energia do ambiente. A sensação de peso, estafa, insônia ou brigas frequentes podem ter relação direta com esse campo invisível que envolve o lar.
Cuidar da energia da casa é também uma forma de cuidar de si. Com pequenos rituais, atenção ao espaço e práticas como o feng shui, é possível transformar o clima do lar – e, junto com ele, restaurar sua vitalidade e bem-estar.
Resumo:
A energia da casa pode influenciar diretamente seu humor e disposição. Rituais com vela, sal e ervas, além das orientações do feng shui, ajudam a limpar o ambiente e trazer mais equilíbrio para o dia a dia.
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