As lentes de contato se tornaram uma solução popular e prática para corrigir problemas de visão, oferecendo uma alternativa discreta aos óculos. Desde sua invenção, elas têm revolucionado a forma como muitas pessoas lidam com questões como miopia, hipermetropia e astigmatismo, permitindo uma visão clara sem os obstáculos das armações tradicionais.
No entanto, apesar de sua popularidade e eficácia, o uso de lentes de contato envolve uma série de cuidados e informações importantes que muitas vezes são mal compreendidos. Existe uma grande quantidade de mitos e equívocos em torno das lentes, desde suas práticas de higiene até seu impacto na saúde ocular.
Entender a verdade por trás desses mitos é crucial para garantir que as lentes sejam usadas de forma segura e confortável. AnaMaria explora tanto as verdades quanto os mitos mais comuns sobre as lentes de contato.
1. Lentes de contato causam infecções oculares
O uso de lentes de contato não causa infecções oculares por si só, mas a falta de cuidados adequados pode aumentar o risco. Manter uma higiene rigorosa, seguir as instruções de uso e realizar a limpeza correta das lentes são essenciais para evitar problemas. Sempre lave as mãos antes de tocar nas lentes e nunca compartilhe suas lentes com outras pessoas.
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2. Lentes de contato são incômodas e difíceis de usar
Inicialmente, pode haver um período de adaptação, mas a maioria das pessoas se acostuma rapidamente com as lentes de contato. Lentes modernas são projetadas para serem confortáveis e se ajustarem ao formato dos seus olhos. Se você estiver sentindo desconforto persistente, é importante consultar um profissional de saúde ocular para ajustar o tipo ou o ajuste das lentes.
3. Você pode dormir com lentes de contato
Algumas lentes são aprovadas para uso prolongado, inclusive durante o sono, mas a maioria das lentes não deve ser usada enquanto você dorme. Usar lentes durante o sono pode aumentar o risco de infecções e desconforto. Sempre siga as recomendações do seu oftalmologista sobre o tempo adequado de uso e remoção das lentes.
4. Lentes de contato são menos seguras do que óculos
Quando usadas corretamente e com os devidos cuidados, as lentes de contato são tão seguras quanto os óculos. É crucial seguir as orientações do seu profissional de saúde ocular e manter uma rotina de limpeza e substituição das lentes conforme recomendado. Isso ajuda a minimizar os riscos e garantir a segurança dos seus olhos.
5. Lentes de contato são caras e não valem a pena
Embora o custo das lentes de contato possa ser superior ao de óculos inicialmente, muitos usuários consideram o investimento válido devido ao conforto e à liberdade que proporcionam. Existem diferentes tipos de lentes disponíveis em várias faixas de preço, permitindo que você escolha a opção que melhor se adapta ao seu orçamento e necessidades.
Como cuidar de suas lentes de contato
Cuidar adequadamente das lentes de contato é essencial para garantir a saúde ocular e prolongar a vida útil das lentes. O primeiro passo é sempre lavar bem as mãos com água e sabão antes de tocar nas lentes. Seque-as com uma toalha limpa e sem fiapos para evitar a transferência de sujeira e bactérias para as lentes.
Utilize apenas soluções recomendadas pelo seu oftalmologista para limpar e armazenar suas lentes. Evite usar água da torneira, saliva ou outras soluções não indicadas, pois podem conter microorganismos que causam infecções. A limpeza regular é crucial para remover proteínas e depósitos que podem se acumular nas lentes e causar desconforto.
Troque o estojo onde suas lentes são armazenadas regularmente, preferencialmente a cada 3 meses. Isso ajuda a evitar o acúmulo de bactérias e mantém suas lentes em um ambiente mais seguro. Além disso, é importante seguir o cronograma de substituição das lentes de contato. Lentes de uso diário, quinzenal ou mensal têm períodos específicos para troca, e usá-las além do recomendado pode comprometer a saúde dos seus olhos.
Evite dormir com lentes que não sejam aprovadas para uso prolongado. Se suas lentes não forem projetadas para uso durante a noite, remova-as antes de dormir, pois isso pode aumentar o risco de infecções e desconforto.
Evite também aplicar maquiagem antes de colocar as lentes e remova-as antes de retirar a maquiagem. Produtos químicos e cosméticos podem interagir com as lentes e causar irritação. Manter os olhos hidratados é fundamental; considere usar lágrimas artificiais recomendadas pelo seu oftalmologista para manter seus olhos confortáveis e evitar a secura.
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Não mergulhe suas lentes de contato em água, como em piscinas, banheiras ou chuveiros. A água pode conter microorganismos que podem causar infecções oculares. E, por fim, faça exames regulares com seu oftalmologista para garantir que suas lentes de contato estejam adequadas para a sua visão e saúde ocular. Qualquer desconforto, vermelhidão ou alteração na visão deve ser relatado imediatamente ao seu profissional de saúde ocular.
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