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Início Bem-estar e Saúde

Suicídio: mudanças de hábitos podem servir de alerta

Da Redação Por Da Redação
01/09/2019
Em Bem-estar e Saúde
Banco de Imagem/Shutterstock

Banco de Imagem/Shutterstock

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Recentemente, ficamos surpresos com o suicídio de uma influenciadora após passar por um evento traumático de ter o término do relacionamento um dia antes da cerimônia de casamento. 

Muitas vezes, é difícil identificar se um parente ou amigo tem tendências suicidas. Mas o grande desafio é acabar com o tabu sobre essa questão, especialmente porque o perfil da população suicida tem mudado muito. 

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Já nos anos 90, observou-se um aumento nas taxas de suicídio e a Organização Mundial de Saúde (OMS) realizou uma campanha de prevenção (em 82% dos países que a adotaram as taxas de suicídio diminuíram). 

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Infelizmente, o Brasil entrou na estatística inversa, de aumento de casos, assim como os Estados Unidos. O idoso ainda é o que mais se suicida, mas assusta o aumento de 30% de incidência nos jovens na última década. 

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Muitos estudos têm sido conduzidos para compreender essa questão e a inserção nas redes sociais, incluindo aí o cyber bullying e o assédio digital, em que os jovens estão amplamente inseridos, pode ser considerada uma causa alarmante. 

A própria disponibilidade de informação na rede também funciona como estopim (sabemos que há enorme número de buscas do tipo “melhores métodos de suicídio” ou “como se matar”). 

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Na maioria das vezes, é difícil a pessoa chegar ao profissional de ajuda. Mas notar modificações nos hábitos, como se alimentar mal, ter insônia, se isolar, dar sinais de baixa autoestima, abusar de álcool e drogas, além de apresentar sinais de ansiedade e agitação, pode servir de alerta. 

Outra população de risco é quem sofreu traumas e abusos ao longo da vida. Falar sobre o assunto, seja com familiares, pessoas da comunidade, médico, psicólogo e outros profissionais de ajuda, é fundamental. 

Externar os traumas pode ser a solução para evitar o mal. Em toda situação de angústia, dúvida, tristeza é essencial buscar ajuda com profissionais de saúde mental, e romper o preconceito de vez!

LUIZ SCOCCA é psiquiatra com mais de 20 anos de atendimento em consultório próprio, além da participação em grupos de estudo, congressos e projetos sociais. Formado pela USP e membro das associações brasileira e americana de psiquiatria: ABP e APA. 

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Tags: bem estar e saúde
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