Pode não parecer, mas os lanches da tarde influenciam bastante na saúde das pessoas. Alguns benefícios dessas pequenas refeições incluem controle da fome, bom funcionamento do sistema digestivo e melhora na memória, humor e disposição. Legal, né?
Para manter uma rotina saudável, recomenda-se ingerir, principalmente, alimentos ricos em fibras e sacietógenos, como iogurtes, cereais e frutas. Ah, e para deixar tudo ainda mais gostoso, separamos 6 bebidas que vão fazer toda a diferença na hora do lanche. Dá uma olhada:
1. Baggio Aromas Chocolate Com Menta Baggio Café Sabor Chocolate
Não é segredo que o café tem várias propriedades que ajudam a evitar doenças e a manter uma vida saudável. Então que tal dar um toque gourmet para a sua bebida? Este café moído conta com um delicioso aroma de chocolate e menta.
2. Cápsula de Chá Laranja, Gengibre e Pimenta Rosa Leão Senses
Compatível com as máquinas Nespresso, este produto combina perfeitamente laranja, gengibre e pimenta rosa.
3. Achocolatado Orgânico Native
Os produtos orgânicos têm conquistado o coração de muitas pessoas. E isso também vale para os achocolatados! Este produto da Native pode ser saboreado quente ou frio.
4. Chá Preto Peach & Passion Fruit Ahmad Tea London
Reconhecida internacionalmente pelo sabor de suas bebidas, a Ahmad Tea London traz sabores tropicais para o seu lanche. Experimente!
5. Matcha com Canela e Gengibre Grings
Com substâncias antioxidantes e termogênicas, o matcha com canela da Grings contribui para a ativação do metabolismo. Fora que a bebida pode ser um aliado na queima de gordura, viu?
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