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Dia da Consciência Negra: 6 livros incríveis para ler

CARAS Digital Por CARAS Digital
20/11/2020
Em Últimas Notícias
Reprodução/Amazon

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Não é segredo que dia 20 de novembro é celebrado o Dia da Consciência Negra, né? Mas o que muita gente não sabe, é que a escolha da data foi pensada com o objetivo de fazer uma homenagem à Zumbi dos Palmares, líder do Quilombo dos Palmares que teve um papel super importante na luta contra a escravidão. 

E não para por aí! A data ainda nos convida a refletir sobre a influência da cultura africana no Brasil e questões que ainda precisam ser colocadas mais em pauta em nossa sociedade, como o racismo, discriminação e inclusão. Pensando nisso, preparamos uma lista com alguns livros escritos por autores negros. Dá uma olhada: 

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1. O Pequeno Príncipe Preto – https://amzn.to/3kP1ieH

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Ideal para ler com os pequenos, este livro traz à tona a importância de valorização de nossa identidade e raízes.

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2. Pequeno manual antirracista – https://amzn.to/3kOjrJD

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Além de ser um ótimo presente para o final do ano, esta obra nos convida a mergulhar em uma reflexão sobre temas que precisam estar mais em pauta, como o racismo, violência racial, discriminações, entre outros. 

 

3. Lugar de Fala – https://amzn.to/3lTcUyK

Neste livro, Djamila Ribeiro faz uma contextualização do indivíduo considerado universal, para que seja possível identificar as diversas vivências específicas e, depois, diferenciar os discursos a partir da posição social de quem fala. 

 

4. A autobiografia de Martin Luther King – https://amzn.to/392s2pC

Por meio de arquivos inéditos de textos autobiográficos do próprio King, este livro constrói um retrato icônico de um dos maiores símbolos da luta igualdade, justiça e paz da humanidade. Legal, né? 

 

5. Hibisco roxo – https://amzn.to/33kj6IT

Este livro nos convida a acompanhar a história de  a adolescente Kambili, uma adolescente que consegue mostrar que a religiosidade “branca” de seu pai vai destruindo a família aos poucos. 

 

6. Como ser Antirracista – https://amzn.to/3nHhmkr

Mais do que essencial, esta obra combina ética, história, leis e ciência e a própria história de Kendi para estimular o despertar para o antirracismo, para que os leitores não tolerem mais atitudes racistas na sociedade. 

 

 

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O protetor de rosto contém ingredientes menos agressivos, como filtros físicos e antioxidantes, que protegem sem obstruir os poros. Já os corporais geralmente têm fragrâncias e emolientes mais fortes, ideais para grandes áreas da pele. Essas diferenças impactam diretamente na sensação de conforto e na prevenção de efeitos adversos. Produtos faciais também costumam ser mais leves, evitando brilho excessivo e garantindo absorção rápida. Quais são os benefícios específicos do protetor solar para o rosto? O protetor facial hidrata, previne acne e controla oleosidade, mantendo a pele equilibrada durante todo o dia. Além disso, muitos possuem efeito antienvelhecimento e proteção contra poluição urbana. Por outro lado, o protetor corporal tem maior resistência à água e cobertura uniforme, ideal para atividades externas ou em contato com suor e cloro. Cada tipo de protetor atende às necessidades específicas de cada região do corpo. Como aplicar corretamente o protetor de rosto e de corpo? O uso correto envolve quantidade suficiente e reaplicação a cada duas horas, principalmente em exposição intensa ao sol. Para o rosto, recomenda-se aplicar movimentos suaves e uniformes, evitando esfregar ou pressionar demais a pele. No corpo, a aplicação pode ser mais generosa, cobrindo braços, pernas e costas de forma contínua. A escolha do tipo de protetor influencia na sensação de conforto, prevenindo irritações ou excesso de oleosidade. Quais mitos cercam o uso de protetor solar facial? Um dos principais equívocos é acreditar que protetores corporais funcionam tão bem no rosto quanto os específicos. O uso inadequado pode provocar acne, alergias e ressecamento. Outro mito é que protetores de rosto pesam ou deixam a pele brilhante. Formulações modernas oferecem toque seco, acabamento matte e benefícios extras como vitamina C ou ácido hialurônico, aliados à proteção solar. Como escolher o protetor solar ideal para cada tipo de pele? A escolha depende do tipo de pele, nível de exposição ao sol e necessidades adicionais, como controle de oleosidade ou efeito antienvelhecimento. Pessoas com pele sensível devem optar por produtos hipoalergênicos e livres de fragrância. Já quem pratica atividades físicas ou vai à praia deve priorizar protetores corporais resistentes à água. Entender as diferenças entre cada produto ajuda a proteger a pele de forma eficiente e confortável. O que podemos aprender com a escolha adequada do protetor solar? Escolher o protetor certo demonstra atenção à saúde e prevenção de problemas futuros. Diferenciar protetor de rosto e de corpo garante eficiência e conforto diário, reforçando hábitos de cuidado com a pele. Além disso, o uso consciente evita irritações, ressecamento e envelhecimento precoce, mostrando que pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes benefícios para a saúde cutânea.

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